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Il passaggio tra stagione estiva e autunnale, lo sai, non è mai indolore: l'abbronzatura se ne va e lascia al suo posto una pelle secca, disidratata e screpolata.

Il cambio di stagione infatti non vuol solo dire cambio di armadi, tirare fuori il piumone e mettere via i costumi: vuol anche dire cambio delle temperature e la tua pelle, idratata e abbronzata fino a qualche giorno fa, potrebbe risentirne.

Cosa si può fare per limitare i danni? Comincia da uno scrub, almeno una volta a settimana, per mantenere una pelle morbida e idratata anche durante le stagioni più fredde. Spesso però gli scrub hanno costi piuttosto alti, e quelli che costano poco hanno ingredienti scadenti. La soluzione per non intaccare il tuo budget e il saldo del tuo salvadanaio Oval? Creatività e manualità.

Allora eccoti una guida per fare a casa i tuoi scrub a un costo davvero contenuto - e sono sicura che avrai già in casa tutti gli ingredienti necessari. Non solo, nell’ottica del #nowaste queste ricette ti aiuteranno anche a non sprecare o produrre rifiuti in plastica, come i flaconi vuoti. Insomma, da oggi puoi utilizzare i fondi di caffè per combattere la cellulite e l’ultimo cucchiaino del barattolo di miele per idratare la pelle. Incredibile ma vero!

Miele & Zucchero

INGREDIENTI:
➢ 4 cucchiai di zucchero di canna
➢ 3 cucchiai di miele
➢ Facoltativo: il succo di 1⁄2 limone (è utile per restringere i pori ma attenzione, non deve essere usato su ferite o escoriazioni)

TIPS: Perché il miele?
▪ È una sostanza estremamente idratante, che restituisce alla pelle la sua naturale elasticità
▪ È ricco di polifenoli e flavonoidi che donano alla pelle un’azione antiossidante
▪ Il costo può variare a seconda degli ingredienti. Considerando di usare un miele da 13€ al kg e lo zucchero di canna da 3,5€ al kg, il costo di questo scrub è di circa 1€. Se pensate che sia ancora troppo caro, date un’occhiata alle ricette successive!

Sale Grosso


INGREDIENTI
➢ 4 cucchiai di sale grosso
➢ 4 cucchiai di olio d’oliva

TIPS: Perché il sale grosso?
▪ È ricco di proprietà antinfiammatorie
▪ Ha un effetto drenante e aiuta a sgonfiare le gambe (in questo caso, per un risultato migliore, dopo lo scrub immergiti in un bagno caldo e rimani sdraiata in acqua almeno 20 minuti)
▪ Il costo di questo scrub è ancora più basso di quello con il miele: considerando un costo al kg di 0,50 cent per il sale e 13€ per l’olio, questo scrub ti costerà in tutto circa 60 centesimi.

Caffè (anti cellulite!)


INGREDIENTI
➢ Il fondo del caffè di una moka
➢ 2 cucchiaini di sale fino
➢ 2 cucchiai di olio d’oliva

TIPS: Perché il caffè?

▪ È un ottimo alleato per la pelle: grazie alle sue proprietà drenanti riattiva la circolazione e aiuta a combattere la cellulite; non a caso, è spesso usato nelle creme anti-cellulite in commercio  
▪ Stimola il rilascio di tossine e svolge una potente azione detossinante
▪ Parlare di costo per questo scrub è davvero conveniente visto che utilizziamo lo scarto del caffè che normalmente butteremmo via. Considerando quindi solo il sale e l’olio, non si arriva a spendere più di 25 centesimi. Un punto per il vostro salvadanaio Oval, e zero per la cellulite!

Cacao

INGREDIENTI
➢ 5 cucchiai di cacao in polvere
➢ 1 cucchiaio di miele
➢ 1 cucchiaio di olio di oliva

TIPS: Perché il cacao?
▪ I suoi microgranuli svolgono un’azione esfoliante, quindi rimuovono delicatamente le cellule morte della pelle
▪ Idrata la pelle, donandole morbidezza e luminosità
▪ Questo scrub ha un costo di circa 50 centesimi, considerando di spendere 2€ al kg per un cacao di buona qualità e quanto già evidenziato sopra per il miele e l’olio.

Come procedere?


Per tutti gli scrub, la ricetta è sempre la stessa: versa in una ciotolina tutti gli ingredienti e amalgama fino ad ottenere un composto omogeneo. Applica sulla pelle prima o durante la doccia, e poi risciacqua bene con acqua tiepida.

Effetto desiderato, risparmio garantito!

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